Une bouchee avalee de travers, votre malaise cardiaque, votre outil qui derape: neuf fois sur dix, ca dont nous sommes temoin touche un individu qui nous est proche, souvent dans la sphere familiale. “La meilleure chance que les trucs se terminent beaucoup, c’est que le premier temoin intervienne, c’est-a-dire, securise des lieux, appelle les secours et ait les bons reflexes en attendant leur arrivee.
Mes premieres minutes paraissent cruciales pour la specialite de vie future, voire la survie en personne”, assure le Pr Frederic Adnet, chef du service des urgences du CHU Avicenne de Bobigny et du Samu 93, ainsi, co-auteur de ‘Y a-t-il urgence?’ (ed. Flammarion).
Ainsi, parmi nos 40 000 individus victimes d’un arret cardiaque chaque annee en France (les trois quarts a domicile), le taux de survie double avec le simple fait de demarrer un massage cardiaque avant l’arrivee des secours, chiffre une etude publiee en 2015 dans le ‘New England Journal of Medicine’. Entre peur et surprise, il n’est pas toujours facile de reagir vite et bien. “il faudra oser se lancer”, encourage le Dr Pascal Cassan, medecin urgentiste et conseiller national a la Croix-Rouge francaise.
Voici dix histoires vecues qui donnent l’envie d’agir, meme sans se sentir l’etoffe d’un heros, ainsi, nous remettent en memoire nos petits gestes. A la cle, diverses milliers de vies pourraient etre sauvees chaque annee, affirment des urgentistes.
• 1) Attaque cerebrale
– “Ma collegue a prevenu les secours. C’etait un AVC “, Justine Lemarchand, 53 ans
“Subitement, au bricolage, j’ai ete prise d’un leger malaise, mon bras gauche s’est engourdi et j’ai eu de la peine a former nos mots. C’etait votre accident vasculaire cerebral. Ma collegue fut d’un sang-froid remarquable: elle m’a allongee dans le sol, a prevenu les secours et j’ai ete prise en charge par les pompiers quinze minutes plus tard. Je n’ai pas de graves sequelles, juste une perte de sensibilite au bras gauche.”
L’AVC se manifeste avec l’apparition de l’un des indices: le visage se deforme, la levre est tombante d’un cote, un bras ou une jambe vont pouvoir etre paralyses ou l’elocution devenir difficile, voire impossible.
Les petits reflexes
– Appelez les secours.
– En attendant, allongez l’individu sur le dos ou sur le cote si elle est confuse ou montre des troubles d’une conscience.
– Restez aupres d’elle, surveillez sa respiration et rassurez-la.
• 2) Arret cardiaque
– “J’ai masse le coeur sans m’arreter” Annie Besson, 37 annees
“j’habite volontaire Sauv Life. Ils font 1 an, j’ai recu le message: “Arret cardiaque a proximite. Acceptez-vous l’intervention?” J’ai clique sur oui et fonce. Sur place, j’ai decouvert une femme inanimee sur le trottoir, a cote de son mari desempare. C’est lui qui avait lance l’alerte. J’ai masse son c?ur sans m’arreter jusqu’a l’arrivee des secours. Di?s qu’ils ont pris le relais, j’ai laisse mon 06 au mari, qui m’a appelee quelques jours plus tard: a l’issue de quatre jours de coma, sa femme etait sauvee!”
Reconnaitre l’arret cardiaque
“Inutile de chercher le pouls. Un arret cardiaque se reconnait a ces trois indices: la victime reste inconsciente, ne reagit ni a la parole ni aux stimulations (pressions i propos des mains…); elle emet des rales avec une respiration lente et anarchique, ou ne respire plus, aucun souffle ne sort de sa propre bouche; aucun mouvement de une cage thoracique n’est perceptible pendant bien dix secondes”, explique le Pr Adnet.
Les bons reflexes
– Appelez le Samu: Cougar site de rencontres cГ©libataires vous profiterez d’emblee des conseils du medecin ou de l’assistant de regulation.
– Envoyez quelqu’un chercher le defibrillateur le plus proche (il y en a en rues, nos batiments publics…).
– Commencez le massage cardiaque. Allongez la victime dans le dos. A genoux pres d’elle, posez ces mains a plat l’une concernant l’autre au milieu de son thorax, les bras tendus. Comprimez le sternum dans 5 a 6cm de profondeur et comptez 30 compressions thoraciques a une frequence de 100 par minute, presque 2 compressions par seconde.
– Apres chaque compression, laissez la poitrine une victime reprendre sa position initiale dans le but de permettre au sang de repasser vers le coeur. Vos mains restent posees sur le sternum.
– Des que possible, branchez le defibrillateur et suivez les instructions pour poser les patchs d’electrodes sur la poitrine une victime. Impossible de se tromper, une voix vous guide. Cela vous sera demande de vous ecarter au moment du choc electrique, declenche uniquement si l’appareil confirme que c’est necessaire.
– Reprenez le massage cardiaque si l’appareil le demande, jusqu’a l’arrivee des secours.
• L’appli Sauv Life geolocalise les volontaires
Cette application, adoptee par l’AP-HP et quelques Samu, permet d’identifier les citoyens volontaires, meme non formes au secourisme, les plus proches geographiquement pour participer a la prise en charge d’une victime cardiaque. Il faut juste Notre telecharger dans Google Play ou App Store et de s’inscrire. Vous serez geolocalise a autre reel et contacte si vous etes a moins de dix minutes a pied de l’intervention. Environ 300000 gens sont inscrites et ont deja sauve 79vies.
• 3) Brulure
– “J’ai protege mon visage des flammes “, Antoine Picard, 72 ans
“Je brulais des feuilles mortes dans mon jardin, quand un coup de vent a envoye une gerbe de feu dans ma direction. J’ai eu le reflexe de mettre mes mains et mes bras devant mon visage. J’ai ete brule sur les deux avant-bras et la paume d’une main.”
Reconnaitre Notre brulure
“Quel que soit le degre, qu’elle soit provoquee via des braises, une flamme, votre liquide bouillant ou bien votre produit chimique, stopper la brulure est une urgence pour calmer la douleur et surtout reduire son extension”, precise le Pr Adnet. Sa gravite dependra de l’etendue, en profondeur ainsi que l’etat de sante initial (insuffisance cardiaque, troubles de l’immunite, diabete…).
Les bons reflexes
– Placez la partie brulee sous l’eau fraiche (environ 15C°) bien dix minutes. Ne mettre ni glace ni creme.
– Retirez doucement les vetements et bijoux, sauf s’ils seront colles a les bras.
– En cas d’apparition d’ampoules, ne point des crever Afin de eviter que des bacteries n’envahissent la plaie.
– Si J’ai brulure reste etendue ou touche la bouche, le regard ou les parties genitales, alertez immediatement nos secours qui guideront les gestes a effectuer.